Nelissa Zali telah berhasil mengakhiri kecanduan merokok dan sudah bebas dari asap rokok selama satu tahun. Perjalanan yang luar biasa dan inspiratif bagi perawat berusia 26 tahun ini yang telah merokok sejak dia berusia 18 tahun.

Menurut Nelissa, dia memutuskan untuk berhenti merokok karena merasa sangat ketergantungan. Terutama selama masa-masa sulit, dia merasa amat tidak sehat karena kebiasaan adiktif itu.

Dia juga menunjukkan bahwa ia memiliki riwayat kanker yang kuat di keluarganya dan hal ini berperan besar dalam mengubah jalur hidupnya menjadi lebih baik.

Setiap kali menarik nikotin masuk, dia akan mengeluarkan keringat dengan berlari di luar untuk menghirup udara segar.

Meskipun telah berhenti merokok secara langsung, dia mengakui bahwa itu bukan jalan yang mudah.

“Awalnya cukup sulit. Saya menahan diri untuk tidak bergaul dengan teman-teman perokok saya.”

Dia juga berhenti nongkrong di tempat-tempat yang ramah perokok.

Saran dari dia bagi mereka yang ingin berhenti adalah menemukan alasan yang dekat dengan hati Anda dan berpegang teguh pada itu kapan pun Anda ingin kembali merokok.

Selamat Nelissa untuk menggapai tujuan Anda!

Apakah Anda juga dalam ingin berhenti merokok? Cek cara berhenti merokok di sini! Atau coba alternatif ini!

Bagikan pengalaman Anda mengakhiri kecanduan merokok di bagian komentar di bawah ini atau tag teman yang sedang menjalani proses yang sama! [/N]

Leave a Reply

Your email address will not be published.